
J?espère que vous avez répondu avec des « oui » à toutes les questions ci-dessus !
Ou, peut-être, faites-vous partie de la majorité écrasante de gens qui répondent plutôt avec des « non » à ces questions.
J?ai alors décidé d?écrire une série d?articles afin de vous aider à n?avoir que des « oui » comme réponses à de telles questions.
Ainsi, dans cette série d?articles, mon but essentiel est de :
Le présent article est le premier de cette série.
Les techniques de la PNL et du développement personnel visent essentiellement à améliorer la qualité de vie des gens.
Pourtant, personnellement au départ, je ne tenais pas trop au sérieux ces techniques.
Mais, dès lors que j?ai pris connaissance des solides fondements scientifiques sur lesquels elles s?appuyaient, j?ai commencé à m?y intéresser avec beaucoup plus de passions et d?attention.
Chose que je n?ai pas regrettée, loin de là.
Et pour rattraper un peu les années perdues, j?ai décidé de lire au moins un livre par semaine sur le développement personnel en plus de bénéficier, autant que faire se peut, des différents séminaires sur le sujet.
C?est ce que je fais toujours et cela ne me fait que du bien tant dans ma vie privée que dans ma vie professionnelle !
En fait, la plupart de ces techniques se basent sur les caractéristiques et les principes de fonctionnement de notre cerveau.
Alors, afin d?appréhender l?efficacité de ces techniques, je pense qu?il est d?abord utile de :

Autrement, sans cette prise de conscience et sans cette compréhension, vous risquez, comme ça m?est arrivé, de ne pas saisir la pertinence des enseignements et conseils prodigués dans les formations et les livres sur le développement personnel.
Par conséquent, vous risquez de ne pas profiter pleinement des prodigieuses potentialités de votre cerveau et de ses précieux apports pour prendre votre vie en main.
L?objectif de cette série d?articles est alors de contribuer à apporter un éclairage sur cette capacité phénoménale du cerveau humain et sur les principes de base de son fonctionnement.
Cet éclairage vous permettrait en particulier de répondre à la question fondamentale suivante :
Est-ce que vous vivez votre vie à 100% ?
Alors qu?une loi universelle préconise que tout changement commence et vient de l?intérieur.
C?est-à-dire que, c?est d?abord en VOUS que le changement doit s?initier.
Et pour contrôler votre monde intérieur, vous devez pouvoir choisir et gérer consciemment vos paradigmes internes.
Le paradigme, selon la psychologie cognitive, est un modèle conceptuel, un mode de perception, un cadre de référence mentale qui est, en général, implicite.
C?est une représentation du monde. C?est une manière de voir, percevoir, comprendre et interpréter les choses.
C?est un ensemble de pensées, de croyances et d?habitudes bien ancrées et qui donnent un sens à nos actes et une signification à nos décisions.
On dit souvent dans le monde de la PNL que « La carte n?est pas le territoire ».
Disons à cette étape de votre lecture que « le paradigme » est ici le synonyme de « la carte ».
En fait, personne ne perçoit la réalité de façon transparente à 100 %, mais toujours au travers des filtres formés par nos croyances, habitudes, expériences?bref, à travers le filtre de nos paradigmes.

Maîtriser ses paradigmes nécessite d?assurer une cohérence entre l?esprit conscient et l?esprit inconscient.
Avec plus de précisions, ceci implique que notre esprit conscient qui représente, à peu près, les 10 % de nos capacités mentales doivent reprogrammer volontairement et diriger le subconscient qui représente les autres 90 % de nos ressources mentales.
Autrement dit, les capacités de notre partie inconsciente et involontaire (partie invisible de l?iceberg) devront être au service de notre partie consciente et volontaire (partie visible de l?iceberg).
Puisque c?est cette dernière qui détermine nos choix, nos rêves, nos objectifs et nos désirs les biens réfléchis.
La partie programmable de l?inconscient s?appelle le Subconscient.
En fait, le subconscient est alimenté systématiquement à travers le conscient et nos 5 sens par :
De ce fait, afin de pouvoir nous servir de l?ensemble du potentiel de notre cerveau, le subconscient doit être, le plus possible, au service de notre volonté consciente.
En bref, pour maîtriser vos paradigmes, vous devez veiller au contrôle de votre subconscient.
Les points importants à retenir :
Si cet article vous a plu, vous aimerez aussi sa suite : Reprogrammer Positivement votre Esprit ! C?est Absolument Possible grâce à la Neuroplasticité !
En fait, dans cet article, vous découvrirez que c?est entièrement à votre portée d?exploitez efficacement et positivement vos énormes ressources internes ? Poursuivez alors votre lecture.